måndag 31 augusti 2009

Radio!

Idag har jag fått min iPAL
Den är så jättefin!
Jag har alltid lyssnat mycket på radio, men sen jag bytte jobb så har jag inte haft möjlighet eftersom jag inte har nån mottagning ombord och nätet har funkat uselt.
Hemma på min stereo brusar det bara så jag har saknat min favorit kanal P1 över ett år nu.
Innan jag åkte till Kreta så beställde jag en iPAL hos Hans frisör i Hamburgsund, idag kom den! Han håller mycket bra priser om ni funderar på att investera en.



Inte nog med att den ger mig P1 och är supersnygg så kan jag koppla in min ipod i den.

Lycka!

På spåret

Jag minns inte om jag lagt in den här förut.
Hittade den på youtube nu och den tåls verkligen att se fler gånger!



Hahahhaha...

Just love it!

Agii Apostoli

Nu är jag tillbaka i Fjällbacka efter en varm och skönt vecka på Kreta.
Jag hamnade i Agii Apostoli, 4 km väster om Chania.
Hela veckan bjöd på knallblå himmel och stark sol.
Klart vatten som höll 28 grader!
Precis vad jag behövde.
Helt underbart.
Jag fick bo i en lägenhet med ute terass och på hotellet fanns en pool belägen i skuggan.
När klockan blev runt tre på eftermiddagen så var hettan så hög att jag sökte mig till poolen för ett dopp.
Sen kaffe i skuggan och lite mer läsning till det.
Kvällarna var ljumna, inte en enda kväll jag behövde ta på något över axlarna och det var längesen jag upplevde (Thailand sist tror jag).

Apostoli som betyder Ängel, har tre badvikar att välja mellan.
Jag provade såklart alla tre men fastnade för den som låg längst väster ut.



Nja, mitt sätt att förflytta mig från vattnet till solstolen kunde uppfattas som lite omständigt och jobbigt för dom som såg mig men jag kan bara säga att jag är extremt känslig mot sand men det blev bättre och bättre under veckan.
Detta är något jag behöver övervinna, jag njuter ju inte fullt ut av att ligga på stranden med sand runt mig överallt.
Och att se pappor som leker me sina söner och dom gräver ner varandra får mig att rysa.



Jag försökte leta upp en solstol på första raden så jag minimerade stegen i sanden.
Och ju närmare vattnet ju hårdare är ju sanden packad.



Men min vecka fokuserades inte på sanden. Ro infann sig och jag njöt att få drunkna i en bok.


Mina matupplevelser var också mycket njutsamma.
Lamm med fetaost, grillspett, moussaka, grekisk sallad, grekiska köttbullar i tomatsås, kalv på flera olika sätt...
Grekisk mat är mycket god!

torsdag 20 augusti 2009

Greece

Ikväll lyfter palnet som tar mig till Grekland.
Jag behöver miljöombyte!
Och nu skall det ske.



Bokat en ospecad resa till Kreta så vi får se var jag hamnar.
Det spelar mig inte så stor roll för jag kommer nog att röra mig en del där nere.
Jag är ju inte den som älskar att ligga på playan direkt.
Men beachwalkers-dojjorna är såklart nerpackade.
Jag har kollat upp några små fiskebyar som jag gärna vill besöka bla. Agia Galini också Knossos såklart.

Jag har varit på Krata en gång tidigare, för ca. 15 årsedan.
Undrar om jag känner igen mig nåt?


Skall lägga ner några böcker, kanske att ron infinner sig.

Solong!

onsdag 19 augusti 2009

VM i makrillmete Fjällbacka



2009 är det 29/8 som gäller.
Startavg. 200.-/pers vilket inkluderar supén och en öl/glas vin och underhållning vid kvällens prisceremoni på Galären. Därtill kan deltagare också anmäla sig i tremannalag. 100.-/lag.
Anmälan till Turistinformationen +46 (0)525 32120 senast 27/8.
Regler 2009

Alla kan vara med, bara att anmäla sig!
Det brukar vara omkring 500 deltagare!

Förra året var jag på jobb, men 2007 var jag med!
Då låg vi i Görvik och metade.








Love

Elin Ruth Sigvardsson & Lars Eriksson
Håll ut, reklamen är bara 10 sekunder...

måndag 17 augusti 2009

Broccolieffekten

Alla har väl hört hur nyttigt det är med broccoli!
Nu finns det i tablettform. Ett svenskt företag har tagit fram detta och det tillverkas i Mölndal, Göteborg.
Jag har ätit Cognicore som tillskottet heter sen i vintras.
Gott resultat gör att jag fortsätter.
Två piller om dagen fyller mig med antioxidanter som hjälper min kropp att må bra!
Denna kan hjälpa mot väldigt mycket men för mig har den bla. gjort att min herpes är mycket lugnare än vad den varit på 10 år. Och det är värt hur mycket som helst!

Här kan du se en film på ca 5 min som förklarar hur det fungerar.
Broccoli-effekten



Här kan du läsa om den Broccolieffekten
Vill du ha hjälp med att handla kan du maila mig yekstrom@hotmail.com

söndag 16 augusti 2009

Hajk

Idag har jag, Sylvia och Nettan varit ute i naturen hela dagen.
Underbart härligt.
Vi började i Kville med att gå upp till Öneskymats utkikstorn.
Man ser långt och med kikare blir det ännu bättre.
Drack kaffe och lät håret fladdra i vinden.

Här plockar Sylvia lite blåbär.


Flickorna i utkikstornet.


Nettan dricker kaffe och säger nåt jätteroligt...


I bakgrunden är Ön, Tungene, Tegen, Doverland.


Plastband med Varning för Älgar hängde lite här och där i skogen.
Kändes sådär tryggt...


Morfars och mormors gamla hus...


Morfars garage, inte så roligt att se...


Åkte lite längre bort och tog några kliv in i skogen.


Men jag vände snabbt och gick längt vägen istället.
Gillar inte skogen medan Nettan försvann in och var borta en timma.
Men resultatet blev kanatreller till mackan ikväll.
Sylvia fyndade lite kantareller i diket.


Vi köpte med oss pizza och stannade vi hällristningarna och förtärde.


Mig.


Häftigt med hällristningar. Vi har ju massor av sånt här i trakterna.
Kollar in vitlycke museum.


Tack för en härlig och rolig dag.
Nu blir det Powerbox och sen Wallander.
PS. Till pappa: Jag har pumpat båten idag.

onsdag 12 augusti 2009

Lotsutkiken Väderöarna

...hade årsmöte igår.
Föreningen Väderöarnas lotsutkik
Ute på Storön i Leanderssons sjöbod.
Vi hade blivit tillfrågade om Ilse kunde medverka.
Jag, Lars, Niklas och Pingen seglade ut henne.
Lite grått väder till att börja med.





Vi fick lite vind och mycket ström å utvägen, men sen sprack vädret upp och det blev en unnderbar dag.



Och en fantastisk tur in. Vi höll sådär 3-4 kt.


Niklas Kuuse


Åke Karlsson


Några från deras styrelse seglade med oss in.




Nicke & Pingen


Dick


söndag 9 augusti 2009

Australia - Amsterdam

När jag laddade ur kameran så fick jag se massa bilder från Amsterdams hamn.
Vackert, faktiskt.

Här, inne i slussen.




Mitt emot vår kajplats var ett aktivt grustag?


När vi går ut genom kanalen.


Ligari, Valletta. En supertankers från Malta.




Hamnen är uppdelad i olika områden, uppkallade efter världsdelarna.
Vi låg i Australia.


Klicka gärna på bilderna, så kan ni se tydligare.

Sommar!

Varit ute på havet och badat hela dagarna.
Vilka underbara dagar vi haft nu!

Åkt in och packat om, sedan ut igen.





Familjen Alfredssons fina julle "Tintin af Oxnäs"



Här är några bilder på våra ungdomar som gärna hänger med.
Tyvärr var inte mina änglar med...
Vällingskär i torsdagskväll.

Denise


Malin och Pontus


Isak och Hampus




Sverige är fantastiskt!